2013年光明机场站，秋风萧瑟。

    喧闹的人群中，飘出一个看起来高高的身影。

    身影的主人看来瘦瘦的，带着针织帽，穿着黑色大衣，背着一个旅游包，拉着一个行李箱。

    明城，我～回来了....

    我叫程哲灵，出生在农村，今年25岁了，小时候我爸妈天天盼着我长大，取个媳妇，生几个孩子，在家帮我看孩子享受天伦之乐，可是上天好像并不同意。

    在我22岁的时候我爸和几个钓友去水库钓鱼，摊上下特大暴雨，他永远的留在了哪里…我的母亲在我24岁时在工地上盖房子谁成想，被掉下来的水泥桶，连同黄色的安全帽，一起留在了哪里。施工单位很负责，赔偿了一比巨款足足有120w，我看着银行卡上的数字，想起了小时候说的我要成为百万富翁，以后爸妈都不用工作了赚钱了……

    如今我又被诊断出来肺癌晚期，我想不通为什么我研究生刚毕业，应该有大好前途，却摊上了这么悲惨的命运，半年的放疗化疗让我的头发眉毛基本彻底掉光了。

    我叫了个出租车不一会便回到了我“曾经的家”我站在家门口久久不能平复我快要崩溃了的情绪，眼泪不经意间便堆满了我的脖颈，我打开房门门一眼看去，看着落满灰尘的大头电视机和用塑料袋包裹着的豆浆机。早已堆满灰尘的桌子，板凳，还有镜子…

    我晃晃悠悠的走到满是灰尘的板凳前，一屁股便坐了上去，不经意间看到了我小时候用菜刀砍坏的桌角，我双手捂住眼睛沉思了好久～～

    我好像是睡着了但又感觉很清醒，直到有一只流浪猫闯进了我家，打断了我的思念，天已快黑了，一股股凉风吹向我的衣袖，我回过神来把包里面剩的火腿肠拿给它，它很害怕一溜烟便跑没了影。

    我接了一盆水，开始擦试我曾经的家，从板凳，到桌子，电视机，镜子，沙发等等～

    我只记得天快亮的时候我躺在沙发上睡着了，一直到第二天中午我被邻居的敲门声吵醒，我想起身去开门却发现身上皮肤肿胀，全身冷的发抖，我赶紧打开药瓶快速的吃了下去，我坐在沙发上眼泪直流，想哭又怕外面的邻居听到，直到敲门声慢慢消失。

    我呆呆的坐在那里，过了一会从背包里拿了两包泡面，没有放调料包，热水泡了一会便大口大口的吃干喝净了，真的是好饿。

    饭后过了一会便想起来昨天打扫卫生时看到了一个黑色的皮质公文包，拉链还是拉上的，还挺新于是在屋子里找了一会，找到以后我马上打开映入眼帘的便是一本薄薄的书，我迫不及待把书拿出来书名叫“回塑”，感觉很奇怪的书名，翻开书阅读一番，发现和现在的冥想有很多相似的地方，我觉得这些东西很玄幻，感觉像似算命的，不过我发现书上记载说有治疗疾病的功效，我苦笑一声，便扔在了一旁。

    从行李箱里拿出了我的笔记本电脑，插上网卡，开始在论坛里交流病情，说出来可能有些让人难受，每每看到有和我同样遭遇的人，心情便会好上许多，突然有一个网名叫回塑的说了一句，一切都只是开始。我感觉很奇怪便问什么意思？他不说话一直到晚上都没有回我，我刚要收拾睡觉的时候，看到了被我扔在一旁的书，想起来书名和网友的名字一样一样滴。

    大脑中的好奇心让我拿起那本书又看了起来，并且跟着书上的内容练了起来：

    方法：适合在安静场所、单独或集体进行。

    第一步：全身放松，平躺于地面。

    第二步：调息，即呼吸控制练习。

    第三步：身体静止，精神放松，摆脱对身体功能的注意。

    第四步：将外在意识长时间固定在一个意念对象上，不间断地默念自己沉思的对象，超越任何有关自我的回忆，达到一个更高的境界……

    刚开始感觉很难集中注意力，脑子里不停地飞过各种琐事，不知过了多久感觉像似在做梦，但是又感觉自己是清醒的，慢慢的我看到了我儿时的自己那时候我躺在学校的土坡上，突然我离我自己越来越近，我儿时的自己好像像看到了我一脸惊恐，慌忙的跑开了，我就在后面追直到他跑到教室关上门，我撞在了门上，感觉好痛。

    突然间我后背一凉，我感觉到痛了？！？！

    我看到门上的玻璃上有一个像小西红柿打的黄蜂在空中飞着，我向左它也向左，我向右它也向右，我震惊它也震惊，我这是在做梦吗？我想醒，醒不过来。

    当时我坚定的认为我在做梦，我飞啊飞啊飞，飞到了河边一头扎了进去，卧槽窒息感瞬间上头，只记得我本能的在挣扎，慢慢的意识开始模糊……

    当我再次醒来时天已经亮了，我走出屋子打算买点东西吃，去医院做化疗，今天感觉身体状态还不错，我越走越快尽可能绕着路走因为我怕遇到熟人……